Tennisová škola Brno

TERMÍNY LETNÍCH KEMPŮ NAJDETE V AKTUALITÁCH

Mladší žáci

Děti 10-12 let

  • tréninky jsou zaměřeny více na technické provedení úderů.
  • hráči jsou relativně samostatní a přesouvají se z menších dvorců na kurty normálních tenisových rozměrů, hrají s normálními míči, stejně jako dospělí.
  • měli by být schopni udržet míč ve výměnách i pokud je soupeř svými údery donutí k pohybu po celém dvorci.
  • stále se rozvíjí všechny schopnosti s tenisem spojené, na hráče jsou kladeny již větší nároky po stránce mentální a fyzické.
  • hráči hrají turnaje pořádané Českým tenisovým svazem.
Tenisová škola je určena pro děti a dospělé všech věkových kategorií a všech výkonnostních úrovní. Nabízíme zlepšení technické i taktické stránky, pokročilým hráčům sparing, přípravu na tenisové turnaje. Hodiny probíhají individuálně, ve dvojici, trojici či čtveřici. 

Rekreační tenis

Doporučujeme

  • trénink 1 - 2 x týdně s trenérem (individuální nebo skupinový trénink)
  • sparing 1 x týdně s výkonnostně stejným nebo lepším hráčem
  • trénování na tenisové zdi 1 x týdně

Výkonností tenis

Doporučujeme

  • trénink 2 - 3 x týdně s trenérem (individuální nebo skupinový trénink)
  • sparing 1 - 2 x týdně s výkonnostně stejným nebo lepším hráčem
  • trénování na tenisové zdi 2x týdně

Závodní tenis

Doporučujeme

  • intenzita tréninků je stejná jako u výkonnostního tenisu
  • více informací v záložce ZÁVODNÍ TENIS